Повышенный уровень эстрогенов у женщин

Здравствуйте, уважаемые читатели блога ElenaVolzhenina.com.
Эта статья является продолжением рассказа о повышенном уровне эстрогенов в организме женщины, который я начала здесь.

Повышенный уровень эстрогенов (другое название — гиперэстрогения) встречается чуть ли не у каждой современной женщины. Этому способствует уменьшение количества родов, аборты, применение гормональных контрацептивов, стрессы, и пр.

Мне часто задают вопросы, как вылечить гиперплазию эндометрия, полипы эндометрия, миому матки, эндометриоз, разные мастопатии. Все эти заболевания и многие другие начинаются с повышенного уровня эстрогенов в организме.

Повышенный уровень эстрогенов разрушает организм

Чаще всего пусковым механизмом для развития этого тяжёлого и небезопасного состояния является стресс. Затем начинается цепная реакция, в процесс вовлекается весь организм. В конечном счёте, он разлаживается весь, все органы и системы работают с искажениями.

При повышении уровня эстрогенов женщина в буквальном смысле получает отравление организма самими гормонами и продуктами их распада. Весь организм реагирует на это, все системы и органы защищаются, каждая по-своему.

Чтобы выйти из проблем, вызванных повышенным уровнем эстрогенов, необходим комплексный подход. В этой и следующих статьях я буду рассказывать о восстановлении работы печени, кишечника, щитовидной железы и др.

Вспомним, что такое эстрогены

Эстрогены — это женские половые гормоны. Они синтезируются в яичниках, надпочечниках, жировой ткани и оттуда выводятся в системный кровоток, где действуют на органы-мишени.

Эстрогены синтезируются в организме из андрогенов (тестостерона и андростендиона). Под этим словом скрываются три гормона яичников — эстрадиол (Е2), эстрон (Е1), эстриол (Е3).

Они имеют разную степень активности. Самый активный эстрадиол, именно его уровень и определяют чаще всего.

Эстрогены в кровеносном русле почти никогда не бывают в свободной форме, они связываются со специальным белком (SHBG), который переносит их. Это — специальное «транспортное средство» для эстрогенов.

В связанном состоянии эстрогены не активны. Они становятся активными только в свободной форме. Это невероятно важный механизм — связывать избыток эстрогенов, не допускать их повышенного уровня, высвобождать лишь то количество, которое необходимо для нормальной работы организма.

Как повышенные эстрогены становятся врагами

Эстрогены крайне необходимы женщине. Я уже говорила ранее — они обеспечивают женщине молодость и красоту, помогают зачать, выносить и родить ребёнка, защищают сердце, сосуды, кости, нервную систему, помогают сжигать лишний жир.

Однако, при повышенном уровне эстрогенов в организме, нарушении их действия на клетки-мишени, а также при искажении их метаболизма, они могут стать злейшим и опаснейшим врагом. Их необходимо удалять, и как можно быстрее.

Сами эстрогены и продукты их распада, кроме токсического действия, вызывают так называемые эстрогензависимые пролиферативные заболевая. Я их перечисляла выше. Самым страшным из них является рак.

Очень важно помочь организму справиться с выведением эстрогенов. Основную нагрузку в этом процессе несёт печень. Именно она имеет ключевую роль в процессе утилизации и выведения эстрогенов.

Метаболизм эстрогенов

Что такое метаболизм? Это все химические реакции, протекающие в организме. Это превращение одних веществ в другие. Если совсем просто — это обмен веществ.

Скоростью обмена веществ в нашем теле «заведует» щитовидная железа, про неё рассказ будет в следующей статье.

Соответственно, метаболизм эстрогенов — это их химические превращения в организме. Нам важно знать из чего они образуются, во что превращаются и как выводятся.

Роль печени в процессе утилизации эстрогенов

День за днём и год за годом печень незаметно выполняет важнейшую функцию — обеззараживает токсические вещества, с избытком попадающие в наш организм.

Токсичных веществ в организм попадает очень много. Это сигаретный дым, пережаренное мясо, органические растворители, консерванты, синтетические лекарственные препараты, пестициды и пр. Эти вещества называются ксенобиотиками. Список вы можете продолжить сами.

Чтобы снизить повышенный уровень эстрогенов в организме, печень использует те же самые ферменты, которые нужны для разрушения токсических веществ, поступающих в организм снаружи.

Печень вырабатывает ферментов столько, сколько она может. Если печень здорова, то ферментов достаточно. Если же организм поступает слишком много токсичных веществ и длится это годами, то печень истощается и на утилизацию эстрогенов её ресурса может и не хватить.

Три варианта метаболизма эстрогенов в зависимости от состояния печени

• Когда печень здорова, то метаболизм эстрогенов идёт самым благоприятным путём.
• Если она страдает, перегружена, отравлена, то метаболизм (распад) эстрогенов идёт искажённо.
• При глубоких нарушениях работы печени метаболиты эстрогенов напрямую повреждают ДНК и вызывают рак.

Если процесс превращений и выведение эстрогенов из организма нарушены, то они действуют на клетки и органы уже патологически и способны вызвать большие проблемы со здоровьем.

Ниже я расскажу более подробно про эти три варианта развития событий.

Этапы метаболизма эстрогенов

Наш организм — сложнейшая биохимическая лаборатория. Я постараюсь рассказать о превращениях эстрогенов максимально просто, хотя этот материал довольно сложный.

Эстрогены проходят в организме четыре этапа превращений — гидроксилирование, метилирование, глюкуронидация и сульфатирование, и только после этого они способны покинуть организм.

Гидроксилирование эстрогенов

Эстрогены растворимы только в жирах, и чтобы вывести их из организма, необходимо превратить их в водорастворимые соединения. Этим занимается печень.

Процесс превращения жирорастворимых эстрогенов в водорастворимые называется гидроксилированием. В результате гидроксилирования образуются водорастворимые метаболиты эстрогенов. Они называются гидроксиэстрогены. Этот процесс уже снижает избыточно повышенный уровень эстрогенов в организме, делает их неактивными.

Три группы продуктов утилизации эстрогенов

Эти три группы промежуточных продуктов распада эстрогенов — три разных судьбы женщины, не больше и не меньше.

1. В первом случае женщина здорова, молода и красива.
2. Во втором у неё могут быть эстрогензависимые заболевания (гиперплазия эндометрия, полипы и пр), но она будет жива.
3. В третьем случае почти в 100% у женщины будет рак, и это крайне опасно для жизни.

Благоприятный путь утилизации эстрогенов

Образование 2-гидроксиэстрогенов в процессе распада эстрогенов — самый благоприятный вариант. Они образуются в результате воздействия на эстрадиол или эстрон фермента печени цитохрома Р450 1А2. Этот фермент образуется в печени, только когда она здорова.

2-гидроксиэстрогены действуют благоприятно на клетки-мишени, не вызывают избыточного деления клеток. Они действуют как антиэстрогены, препятствуют развитию рака.

Понижение их концентрации может свидетельствовать о том, что функция печени ухудшается, возможно повышение уровня эстрогенов в организме.

Таким образом, 2-гидроксиэстрогены — это «хорошие» метаболиты эстрогенов, они поддерживают нормальное функционирование тканей-мишеней, нормализуют клеточный рост, предотвращают развитие рака. Именно за этот путь следует бороться для снижения повышенного уровня эстрогенов.

Неблагоприятный путь утилизации эстрогенов

Образование 16-гидроксиэстрогена включается, если эстрогены подвергаются воздействию цитохрома Р450 ЗА4. Этот фермент образуется, если печень перегружена токсическими веществами.

16α-гидроксиэстрон стимулирует и искажает клеточное деление в организме. Если этого вещества много, то с большой вероятностью у женщины будут эстрогензависимые заболевания, потому что 16-гидроксиэстрогены очень активны.

Если же уровень 16α-OHE1 слишком низкий, то возможно быстрое развитие остеопороза.

16-гидроксиэстрогены образуются в организме женщины с большой скоростью и могут преобладать над 2-гидроксиэстрогенами. Соотношение уровней метаболитов 2-ОНЕ1/16α-OHE1 является основным маркером для определения групп риска по развитию эстрогензависимых пролиферативных заболеваний.

Средний уровень индекса метаболитов эстрогена (2-OHE1/16α-OHE1) необходимо определять, если у вас есть избыток веса, бесплодие, болезни печени, подозрение на остеопороз, нарушения менструального цикла, если вы принимаете гормональные контрацептивы, если у вас есть склонность к гиперпластическим процессам и эстрогенозависимым опухолям.

Таким образом, если печень перегружена токсинами, шлаками, паразитами, то для неё повышенный уровень эстрогенов — дополнительная нагрузка. Печени необходимо помогать, чтобы восстановить благоприятный путь утилизации эстрогенов.

Опасный путь утилизации эстрогенов

Этот путь может включиться при запущенных, тяжёлых изменениях в печени, например, при алкоголизме, длительном приёме гормональных контрацептивов и пр.

Образование 4-гидроксиэстрона включается, если на эстрогены действует цитохром Р450 1В1. Он образуется при высоком уровне повреждений печени.

Высокие уровни этого вещества напрямую повреждают гены, именно эти метаболиты являются виновниками доброкачественных и злокачественных новообразований матки, молочной железы, яичников и многих других органов.

В этом случае повышенный уровень эстрогенов (гиперэстрогения) проявляется самым неблагоприятным образом.

Таким образом, мы разобрали первый этап утилизации эстрогенов — гидроксилирование. То есть, превращение их из жирорастворимых веществ в водорастворимые. Только в таком виде организм может вывести их наружу с желчью через кишечник.

Метилирование эстрогенов

Метилирование является защитной реакцией организма при повышенном уровне эстрогенов. Важно, чтобы оно шло правильно, ведь превращением эстрогенов в водорастворимую форму ничего не заканчивается.

Гидроксиэстрогены всех трёх типов — вещества нестабильные. Без «обезвреживания» они могут превращаться в семиквиноны и квиноны, а эти вещества токсически действуют на гены, вызывают необратимые мутации, они могут вызвать развитие рака.

Если правильно идёт реакция метилирования, они превращаются в метоксиэстрогены — абсолютно безвредные для организма вещества. Организм обезвреживает очень опасные метаболиты эстрогенов (семиквиноны и квиноны) самостоятельно.

2-метоксиэстрон (2-OMeE1) и 4-метоксиэстрон (4-OMeE1) — неактивные и «защитные» формы метаболитов эстрогенов. Метилирование самых опасных 4-гидроксиэстрогенов делает их значительно менее активными, а продукты метилирования 2-гидроксиэстрогенов имеют мощные противораковые свойства.

Глюкуронидация и сульфатирование эстрогенов

Эта финальная стадия утилизации эстрогенов. Метоксиэстрогены соединяются с сульфатами и глюкуроновой кислотой в печени, выделяются в желчь, затем в кишечник и выводятся наружу.

Но и тут есть ловушка. Если в кишечнике женщины нарушен баланс кишечной флоры, присутствуют условно патогенная или патогенная флора, то эти микроорганизмы могут восстанавливать детоксицированные гормоны.

Представьте, столько стараний, и всё зря. Банальный дисбактериоз может все вернуть обратно, восстановить опасные формы метаболитов эстрогенов. Тогда они, проникая через кишечник, всасываются обратно в кровь и повторно накапливаются в организме.

И опять возникает повышенный уровень эстрогенов в организме, по второму кругу. А снаружи поступают всё новые и новые порции гормонов, которые необходимо утилизировать.

Поэтому важно следить за состоянием кишечника, не допускать дисбактериоза, чаще опорожнять кишечник.

Потребляемая клетчатка оказывает положительный эффект на метаболизм эстрогенов. Она обладает способностью абсорбировать на своей поверхности эстрогены и препятствует их обратному всасыванию из просвета кишечника.

Как помочь печени?

Я думаю, вы теперь поняли, как важно, чтобы печень была здорова. Конечно, в первую очередь необходимо отказаться от «мусорной» пищи, не загружать печень лекарствами, гормональными препаратами, алкоголем, курением и пр. Травы, помогающие работе печени, например, расторопша, очень желательны.

Печень имеет колоссальный потенциал, это очень благодарный орган, она восстанавливается при минимальных ваших усилиях.

В следующей статье я продолжу рассказ о восстановлении организма при повышенном уровне эстрогенов. Речь пойдёт о кишечнике и щитовидной железе, а также о психике. Именно там запускается процесс повышения их уровня.

Я желаю вам счастья! :)
С уважением, Елена Волженина.