Видеокурс – воccтановление плодности после родов

31.12.2011 | Автор: | Комментариев 24 »

Здравствуйте, уважаемые читатели блога ElenaVolzhenina.com.
Предлагаю вашему вниманию видеокурс по одной из особых ситуаций в жизни женщины – “Восстановление плодности после родов”.

Видеокурс состоит из пяти уроков.

Первый урок посвящён разбору того, в чём особенности эндокринной системы женщины после родов.

Чтобы  в этом разобраться, лучше вначале изучить уроки 4 и 5 видеокурса по МРП для новичков.
Эти уроки посвящёны тому, что такое менструальный цикл и эндокринная регуляция менструального цикла.

Второй и третий видеоуроки посвящены естественному грудному вскармливанию.

Четвёртый и пятый – искусственному или смешанному грудному вскармливанию.

Если вы уже имеете опыт самонаблюдений, и владеете симпто-термальным МРП, вам будет легко разобраться в материале.
Если же вы только начинаете, я советую начать с видеокурса для новичков и последовательно изучить все уроки.

Я хочу подчеркнуть, что само по себе техническое освоение Методов Распознавания Плодности без главных идей Естественного Планирования Семьи мало что даёт.

Главное смысловое наполнение находится в философии открытости жизни, которое несёт ЕПС.

МРП – их практический инструмент. Как его использовать – зависит от вас.

Изменение взглядов на беременность, рождение ребёнка, кормление грудью в сторону большей человечности, любви, принятия, даёт человеку гораздо больше внутренней свободы, счастья, гармонии. :cool:

Мировоззрение, где дети являются опасным “осложнением” сексуальных отношений и от них нужно “предохраняться”, лишает нас будущего.

Кормление грудью ребёнка – важнейший этап в жизни всей семьи. Дети, получившие в раннем возрасте любовь и молоко матери, вырастают здоровыми, добрыми и искренними.

Они легче находят своё место в жизни, более устойчивы в условиях стресса, у них сильная воля, не бывает депрессий, они не агрессивны.

Эти дети жизнелюбивы, свободны, имеют ощущение “я есть”. И конечно, становясь взрослыми, они дают больше любви и счастья своим детям. :cool:

Уроки видеокурса – восстановление плодности после родов:

» Восстановление плодности после родов – Урок 1
» Восстановление плодности после родов – Урок 2
» Воccтановление плодности после родов – Урок 3
» Воccтановление плодности после родов – Урок 4
» Воccтановление плодности после родов – Урок 5

С уважением, Елена Волженина.

Вы можете заказать у меня индивидуальную консультацию »

Оставить комментарий
  1. Добрый день, Елена. Решила начать наблюдать за собой по методу, изучила курс для новичков и после родов. Есть несколько вопросов : после родов прошел 1 год, ранее наблюдение никогда не вела, гв естественное до 6 мес( после продолжаем гв с прикормом) , месячных нет. В такой ситуации по какой схеме наблюдать за собой? ( в уроках сказано только про 6 мес после родов, а дальше, если месячных нет?) на что нужно обратить внимание в такой ситуации?

    • Юля, сейчас есть некоторое изменение правил метода. Если после полугода нет овуляций и менструаций, и Вы продолжаете кормить, то можно использовать ОМН, и продолжать вести самонаблюдения по правилам до 6 мес. Если есть овуляция, но ЛФ меньше 10 дней, то после этого всё равно можно вернуться к ОМН. Если есть овуляция, и нормальная ЛФ,, то плодность закрывается по 4 дню, а дальше переходим на обычные правила.

  2. Скажите, Елена, может ли быть при ГВ 2я фаза цикла больше 16-18 дней?
    У меня уже 21й день после Овуляции, БТ высокая, месячных всё нет, тесты – все отрицательные. И никаких особых изменений в организме не чувствую. Кормлю грудью 9-месячного малыша.
    Спасибо!

  3. Елена, спасибо Вам огромное за такие необходимые для каждой женщины курсы! У меня возник вопрос о том, как восстанавливается плодность после родов при естественном ГВ. С первым ребенком было всё просто – в 2 года свернули ГВ и сразу после этого начались нормальные полноценные циклы с овуляциями и нормальной лютеиновой фазой (соответственно, до 2-х лет овуляций и менструаций не было). А вот со вторым ребенком иначе. Сейчас 1,5 года, естественное гв с рождения (сейчас, конечно, уже с прикормом), и вот недавно поймала пик овуляции (с плодной слизью и раскрытием шейки), через 11 дней – первое после родов кровотечение (менструация?). Но температура в лютеиновой фазе опускалась даже ниже покрывающей линии. Понимаю, что все женщины индивидуальны, но мучает вопрос – нет ли здесь какой патологии? Заранее спасибо!

  4. И еще у меня такой вопрос в целом:если после родов базальная температура не информативна,состояние шейки матки тоже,потому что я не наблюдала за ней раньше,то остается только цервикальная жидкость.Только один этот признак кажется не очень надежным,а для нас сейчас очень важно отложить зачатие.Как же сделать так,чтобы была”любовь без страха”?

    • Оля, Вам нужно чётко определить ОМН. И придирчиво смотреть за её изменениями. Можно начать наблюдать и за шейкой тоже, соотносить её качества с изменениями ОМН. У Вас появится опыт, и Вы сможете использовать два признака. Если будут вопросы, пишите на мейл.

  5. Здравствуйте,Елена!скажите пожалуйста,почему именно на четвертый день после появления последних изменений в ОМН мы закрываем плодность?и еще такой возник вопрос:у меня сейчас прошло два месяца после родов,омн-постоянные выделения,но периодически(довольно часто)они ненадолго становятся немного тянущимися и чуть более влажными,т.е. нужно в эти дни открывать плодность и закрывать её через 4 дня?но в моем случае тогда получается что неплодных
    дней оказывается очень мало,а главное только я могу сказать какой сегодня день,а муж ждет моего вердикта;)как-то это неправильно получается…

    • Оля, да, если выделения меняются, то Вы должны открыть островок плодности. Дальше мы смотрим – дозреет яйцеклетка до овуляции или эти изменения прекратятся. Тогда островок плодности закрываем – через 4 дня. Да, может быть, что у Вас сильная репродуктивная система и она пытается работать даже несмотря на тормозящее действие пролактина. Тогда неплодных дней мало. Но это ведь неплохо, иметь сильный организм? Муж может принимать решение о близости и в потенциально плодные дни тоже, но он должен осознавать, что возможно зачатие.

  6. Елена, здравствуйте!
    Спасибо вам за ваши статьи и уроки – очень интересно, хорошо и естественно, сложно и просто одновременно!
    Интересует вопрос о восстановлении цикла (и плодности) после родов. Дочке 1год и 9 месяцев, кормимся грудью, заканчивать как-то в планах прямо нет, но месячных всё нет. Надеялась услышать что-нибудь об этом в этом уроке, но вы только обмолвились, что если цикл не восстановился после полугода ребенку, то на это “другиче причины”. Лактазная аменорея уже не дейтсвует. Где об этом посмотреть/почитать? Может я не в те уроки залезла?
    Спасибо

  7. Здравствуйте, Елена! В вашем уроке сказано, что фолликул зреет 6 дней. А в другой лекции доктор говорила, что созревание яйцеклетки продолжается 200 дней, и все факторы, которые действуют на женщину в этот период, могут повлиять на яйцеклетку и на цикл, в котором она должна будет выходить. Что-то я запуталась… в чём разница между этими 6 и 200 днями?
    P.S. Очень благодарна за ваш бесплатный курс! Я видела, что другие продают курсы по СТМРП за большие деньги, и уже почти, было, отчаялась, ему обучиться (у нас бедная семья). Спасибо вам!

  8. Здравствуйте, Елена!

    Спасибо за ваш труд! После изучения всего материала по МРП, сформировался вот какой вопрос: у меня первый ребенок и ему 4,5 месяца. Родился он естественно и полностью на ГВ, однако, после родов у меня не прекращаются белые выделения из влагалища. Генеколог поставил под вопрос Цирвицит и назначил курс свеч (Флуомизин, Гинофлор). Стало легче, потом снова все возобновилось. Врач сказала, что это из-за кормления грудью и посоветовала до конца кормления пользоваться одной свечой Гинофлор раз в неделю. Сейчас у меня ощущения “влажно” сохраняются всегда, внутри периодически зуд и жжение (после свечей или мазей становится лучше). Сама шейка матки остается твердой, а температура каждое утро в 7 часов 35 и 6, 35 и 5. Как мне отследить шеечный секрет, изменения температуры? Пока идет пост – я обсолютно не волнуюсь и могу спокойно себя изучать и наблюдать за шейкой матки, а потом не знаю, как мне правильно определить дни плодности, так как не могу выбрать хотя бы два способа подтверждения.
    Спасибо заранее!

  9. Елена, хочется поблагодарить Вас за такую полезную работу и доступную информацию! Спасибо!
    Прошло год и 4 месяца после родов, ребенок на ГВ, месячных пока нет, но чуть меньше месяца назад прихватило живот как перед началом менструаций и были небольшие кровянистые выделения в течении суток, потом резко все прошло… Так и не поняла что это было? Хочу начать вести карту самонаблюдений, т.е. пока измерения БТТ и шс достаточно? Как относиться к этим выделениям?))) Заранее благодарю за ответ!

  10. Здавствуйте, Елена. Хотела у вас спросить, насчет косметологического массажа живота. У меня было 2- е естественных родов, и второй малыш крупный, сильно растянул кожу на животе. Я проводила 2 курса массажа живота медом, чтоб стянуть эту кожу. НО тогда у меня была лактационая аменорея. Сейчас уже наблюдаю 5-ый цикл по МПР ( сейчас сыну 1 год и 1 мес. месячные пошли когда сыну исполнилось 8 мес.), хотя и продолжаю кормить грудью+ прикормы. Все циклы с овуляцией, нормальной ЛФ, единственное овуляция поздняя ( на 24 ДЦ самая ранняя за эти 5 циклов, до родов циклы были такие же продолжительные). И вот хотела спросить ваше мнение: безопасно ли на фоне восстановившегося цикла проходить курс массажа? Если да, то в какой фазе цикла оптимально это сделать? Заранее СПАСИБО.
    с уважением,Ваша поклонница и последовательница Евгения.

    • Женя, если массаж живота делается чисто физически без знания работы органов живота – то лучше его не делать вообще. Живот – очень сложный наш орган!

  11. Елена, хочу выразить ОГРОМНУЮ благодарность за ваш труд.
    По теме: ребенку 4,5 мес, пропила 6 таблеток лактинета, потом слава Богу, встретила информацию по Естественному планированию, прием сразу прекратила. Дочь полностью на ГВ. Какой метод выбрать: после отмены горм.контрацепции или после родов?

  12. Елена! Добрый день! Просмотрела все материалы, но остались вопросы. Скажите, пожалуйста, у меня ребетенку 9 месяцев, уже прикармливаю активно+грудь. Менструальных выделений нет. С какого дня заполнять карту? И нужно ли определять омн? Заранее благодарю! контрацептивами не пользовалась никогда. С какого дня заполнять карту и по какому методу наблюдаться? И нужно ли определять омн? Заранее благодарю!

    • Женя, я Вам советую начать измерять БТТ и наблюдать за шеечным секретом. ОМН определить можно, наблюдаться по ОМН можно – до первой овуляции и менструации. Эти поправки внесены в метод недавно, и они ещё не освещены широко. Если Вы кормите, и у Вас не было кровянистых выделений (менструаций, менструальноподобных, или даже скрытых выкидышей – словом, никаких) то можно начать самонаблюдения, определить ОМН и жить по этим правилам. После первой овуляции и нормальной ЛФ (в первом цикле используется правило четвёртого дня), следующие циклы – по обычным правилам. Если будут вопросы, пишите в личку, я с удовольствием отвечу.

  13. Елена, здравствуйте! Благодарю Вас за этот замечательный и важный сайт! Моему ребенку почти 7 месяцев, прикорм я еще не вводила. Полноценный прикорм как замену кормлений планирую ввести в 9 мес (педагогический прикорм). То есть могла бы по идее использовать lam. Но проблема в том, что после родов по рекомендации врача применяла с 1,5 мес ребенка чарозетту 3 упаковки и затем установила мирену, которую после 2-х месяцев кровомаания удалила. В дальнейшем поанирую использовать симптотермальный метод. Сейчас предохраняемся презервативами. Вопрос, собственно, в том, по какому алгоритму мне начинать наблюдение за плодностью. Спасибо!

Здесь вы можете оставить комментарий

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.