Восстановление плодности после отмены гормональных контрацептивов

Особые ситуации в жизни женщины

Здравствуйте, уважаемые читатели блога ElenaVolzhenina.com.
Тема восстановления плодности после отмены гормональных контрацептивов очень актуальна в наше время. Множество женщин используют ОК, и после окончания их приёма хотят восстановить своё здоровье.

Оценка гормонального фона женщины после отмены гормональных контрацептивов, как оценить степень ущерба, с чего начинать восстановление организма, как практически использовать Методы Распознавания Плодности — именно об этом я и буду рассказывать.

Что такое контрацепция, что происходит с женщиной, если она применяет гормональные контрацептивы — вы можете более подробно прочесть об этом в моих статьях на тему контрацепции.

Гормональные контрацептивы бывают двух видов: эстроген-гестагенные (ОК, КОК, которые бывают одно-, двух-, и трёхфазными) и гестагенные (мини-пили, ВМС, импланты, инъекционные формы).

Основной механизм их действия – блокирование работы репродуктивной системы на уровне гипофиза и гипоталамуса, которые перестают вырабатывать ФСГ и ЛГ, и стимулировать созревание фолликула и овуляцию, а также прямое блокирование собственной функции яичников.

Если доза препарата маленькая, такого блокирования может и не быть, созревание фолликула и овуляция происходят. В этом случае возможно зачатие, но ребёнок не может имплантироваться в матке и погибает от голода. Он не может прикрепиться к эндометрию, т. к. на фоне приёма гормональных препаратов в нём происходят деструктивные изменения.

Таким образом. Действие гормональных контрацептивов чаще всего абортивное.

Прогестиновые препараты тоже блокируют созревание новой яйцеклетки на уровне гипофиза. Они создают модель ложной беременности, при длительном приёме подавляют нормальные преобразования эндометрия, сгущают шеечный секрет, в яичниках не происходит никаких циклических изменений.

Что происходит при прекращении приёма гормональных контрацептивов

Когда женщина прекращает приём гормональных контрацептивов, то она оказывается в непростой ситуации. Если приём препаратов был недолгим, и изначальные ресурсы здоровья – большими, то плодность может восстановиться довольно быстро.

Если же время приёма контрацептивов было большим, или же изначально было снижение плодности, то подавление функций яичников, матки, гипоталамо – гипофизарной системы может быть очень значительным. Женщина может оказаться практически полностью стерилизованной.

В этом случае восстановление плодности и нормальной работы всей репродуктивной (и даже всей эндокринной) системы – это вопрос довольно длительный и сложный.

Естественное Планирование Семьи имеет в своём арсенале инструменты, позволяющие оценить степень ущерба, который имеет женщина, принимавшая противозачаточные таблетки. Это — Методы Распознавания Плодности, которые можно использовать в этой особой, непростой ситуации в жизни женщины.

С чего начинать восстановление плодности после отмены гормональных контрацептивов

Первое, с чего следует начать, отменяя контрацепцию, это изменить отношение к собственной плодности. Привыкать к тому, чтобы не подавлять её, как привычно, а растить, поддерживать, восстанавливать, любить, давать ей место в своей жизни.

И конечно, делать это вдвоём с мужем, понимая, что плодность у вас одна на двоих и разделить её нельзя.

Такого подхода нет в нашей жизни. Мы привыкли предохраняться. Для нас чаще всего беременность – это осложнение, опасность. Вступая в сексуальный контакт, мы боимся беременности и связанных с ней «проблем».

Собственно, именно поэтому, если рассматривать в целом, то часть женщин делает аборты, а часть – лечится от бесплодия. Вначале мы плодность подавляем, а потом не можем восстановить, страдаем, и идём на ЭКО.

ЕПС предлагает открытый подход к жизни, к плодности, отсутствие страха перед детьми, высокий уровень осведомлённости по поводу собственной способности продолжить род.

Когда можно рожать после отмены гормональных контрацептивов

Прекращая пить гормональные таблетки, нужно отдавать себе отчёт в том, что беременеть и рожать лучше всего после того, как плодность и эндокринная система восстановятся и организм войдёт в свой нормальный физиологический режим работы.

В противном случае высок риск прерывания беременности на раннем сроке (самопроизвольный выкидыш). Кроме того, после такого стресса организму нужно время на восстановление, а не новая нагрузка в виде беременности и родов.

На это придётся потратить время, скорее всего, полгода и больше. И всё это время своему организму надо будет помогать восстанавливаться.

Что влияет на восстановление плодности

  • Ваш возраст.
  • Исходное состояние здоровья.
  • Время приёма гормональных контрацептивов.
  • Какие контрацептивы вы принимали. Например, после прогестерон-содержащих таблеток восстановление проходит быстрее, чем после приёма эстроген-гестагенных контрацептивов.
  • Чем вы предохранялись раньше, или же иначе – стаж вашего контрацептивного мышления. А также оценка того, как повлияли на ваш организм предыдущие контрацептивы.

Как использовать симпто-термальный Метод Распознавания Плодности для восстановления плодности

Для особых ситуаций в жизни женщины, в частности, восстановление плодности после отмены гормональных контрацептивов, метод имеет особые правила. Я рассказываю о них в видеоуроках, посвящённых этой теме. :)

Естественное Планирование Семьи и Методы Распознавания Плодности – это ежедневный рабочий инструмент. Формируя в себе открытость к рождению детей, наблюдая за своей плодностью и исследуя её, вы можете практически полностью скомпенсировать последствия приёма гормональных контрацептивов.

Как использовать Алгоритм интерпретации карты наблюдения менструального цикла

Для интерпретации карты наблюдения менструального цикла существует специальный алгоритм. Но в особых ситуациях он имеет отличия.

Чтобы лучше разобраться в этом, вам необходимо освоить правила интерпретации данных самонаблюдений в типовых ситуациях. Базовые знания об этом даны в видеокурсе для новичков. После этого использование Алгоритма в особых ситуациях не вызовут у вас никаких проблем. Вы просто внесёте коррективы, которые требуются именно в этой ситуации – отмены гормональных контрацептивов.

О гормональной контрацепции вы можете более подробно прочесть в теме «Контрацепция».

Правила использования симпто-термального Метода Распознавания Плодности в период восстановления после отмены гормональных контрацептивов

  • После прекращения приема гормональных контрацептивов необходимо дождаться кровотечения. Первый день кровотечения считается первым днем “цикла после отмены гормональных контрацептивов”.
  • Это означает, что первое кровотечение после отмены контрацептива – это начало наблюдений. Наблюдать необходимо за всеми признаками плодности, с учётом всех правил. Я подробно описываю это в видеокурсе для новичков.
  • С первого дня кровотечения необходимо начать наблюдения БТТ, шеечного секрета, по возможности шейки; постоянное ведение записей. Ваш организм изменился. Как и после родов, всё стало другим. Именно поэтому начинать наблюдения за признаками плодности нужно сначала, как будто Вы вообще никогда не наблюдали её. Вам нужно знакомиться с собой заново.
  • Первые циклы после приёма гормональных контрацептивов считаются плодными, плодность открывается с первого дня. Это необходимо для того, чтобы Вы не получили незапланированную беременность и выкидыш. Каждая новая беременность – это дополнительная нагрузка, Вам необходимо беречь себя, восстанавливать свою плодность.
  • Плодная фаза продлится от первого дня цикла до вечера 4-го дня повышенной температуры, или до вечера 4-го дня после пика слизи, или до вечера 4-го дня после пика шейки. Решает более поздний показатель.
  • Правило 4-го дня повышенной температуры необходимо соблюдать до появления нормального цикла с лютеиновой фазой не менее 10 дней; после этого можно вернуться к обычным правилам метода.
  • Обозначать период относительной неплодности и пользоваться вычислениями можно, начиная с 7-го нормального полного цикла.
  • И только после шести нормальных полных циклов, начиная с 7-го, можно использовать период относительной предовуляционной неплодности. В этом случае Вы уже переходите  на обычные правила метода.

Когда возможна беременность после отмены гормональных контрацептивов

Зачатие рекомендуется отложить минимум на шесть циклов. Самым главным в этом периоде вашей жизни является понимание, что организм нуждается в отдыхе и реабилитации.

Именно поэтому зачатие ребёнка необходимо отложить на тот период времени, пока ваша плодность не восстановится полностью. Полностью восстановленная плодность – гарантия того, что вы благополучно выносите и родите здорового малыша.

Полностью восстановленная плодность на графиках выглядит как полный цикл, который устойчиво существует минимум шесть месяцев. До этого момента зачатие нежелательно.

Характеристика полного цикла

  • Двухфазная температурная кривая.
  • Нормальная лютеиновая фаза продолжительностью 10-14 дней.
  • Совпадение показателей слизи и температуры.
  • Нормальное развитие шеечного секрета – от менее  плодного к плодному, и снова к менее  плодному.

Как происходит восстановление плодности после отмены гормональных контрацептивов

Обычно первые циклы являются ановуляторными. Потом постепенно восстанавливается овуляция и лютеиновая фаза. Когда она станет нормальной, от 10 до 16 дней, и устойчиво продержится 6 месяцев, можно разрешить зачатие.

Правильное заполнение и интерпретация карт наблюдения менструального цикла показывают женщине объективную картину.

Опираясь на заполненные и осмысленные карты, можно делать выводы о состоянии здоровья, начале беременности, и о многом другом.  Женщина благодаря этому имеет обратную связь с собой. Она видит, как идёт её восстановление, и может планировать зачатие ребёнка.

Смотрим и получаем удовольствие. :)

С уважением, Елена Волженина.

Поделиться с друзьями
Елена Волженина
Добавить комментарий - отзыв

ВНИМАНИЕ!
Личные вопросы, касающиеся тематики данного сайта, прошу задавать в письме.

  1. Таня

    Итог: целый год нельзя наниматься сексом. И что теперь делать? Разводиться с мужем?

    Ответить
  2. Ирина

    Получается, в первые месяцы после отмены ок нельзя жить вообще половой жизнью, пока не наладиться овуляция? И потом ещё 7 циклов предовуляторный период тоже считается весь опасным и нежелательным для секса?

    Ответить
  3. Александра

    Здравствуйте, Елена! Скажите пожалуйста! Можно ли планировать беременность после двух месяцев приема Ярины сразу, не дожидаясь полгода??? Не хочу больше пить таблетки, самочувствие хорошее, заранее начала пить фолиевую кислоту, не рожала, мне 29 лет. До начала приема ярины цикл был стабильный с овуляцией 25-26 дней. надеюсь на ответ.

    Ответить
  4. Лена

    Уважаема Елена
    Как быть после отмены дюфастона?
    Дюфастон назначали для менструаций, принимала год
    38день с последнего кровотечения на дюфастоне.
    Сами менструациии поздние после 18 лет, и были только в весенне-летний период, всегда на море (2-3 подряд и перерыв до след. лета)
    Решила вести карты самонаблюдений, но картина стабильна. БТ 36,8. каждый день,Температуру измеряю орально. Для интереса измерила в 19,00 была 37,2.
    Диагноз поликистоз, подтвержден анализами, одна врач-Узист сказала, что картина склерокистоза, выражена оболочка яичников.
    Имеет смысл продолжать измерения?
    Ваше мнение о препарате овариум композитум?

    Ответить
    1. Лена, после отмены дюфастона нужны восстановительные мероприятия, как и после ОК. Если у Вас такой диагноз, то я думаю, что нам нужно провести консультацию, без глубокого понимания женщины я не могу давать советов.

      Ответить
  5. Дарья

    Здравствуйте, Елена! Пожалуйста , помогите, найти грамотный выход из положения. Мне 28 лет, 3,9 были роды, все благополучно, кормила грудью 2,4 месяца. Но с прошлого года было много стресса, весной 2014 заметила болезненность молочных желез с середины цикла., лечила мастодиноном месяц и посыпались волосы, С этой осени не нахожу себе места, волосы выпадали очень сильно с середины августа по ноябрь, сейчас боюсь что-то сказать. Сдавала анализы на гормоны, понижен эстрадиол, около 30. Врач в Петербурге убедила , что нужно пропить гормоны месяцев 9 , а именно — жанин. Для меня это крайняя мера и я была вынуждена, с 7 дня приема развилась галактерия и очень болела груь. Я пропила пачку до конца. Но как быть дальше не знаю, боюсь усугубить ситуацию гормонами , но боюсь и реакции на отмену. Сходила к врачу в своем городе, выписали Белару, Но я не могу довериться и хочуграмотно отказаться от гормонов. Пожалуйста, дайте, мне напутствие, есть ли у меня шанс избежать ранний климакс и андрогенную алопецию.

    Ответить
  6. После отмены ОК возникает кровотечение отмены. Это не менструация, но на графике отмечается как менструация. После отмены ОК нужно наблюдаться по правилам, которые я описала в курсе «Плодность после отмены гормональных контрацептивов», пока не восстановится цикл. А потом перейти на общие правила.
    А то, что пить их не стоит, это точно, полностью согласна!

    Ответить
  7. Елена

    Здравствуйте Елена, скажите пожалуйста, первый день кровотечений — это тот день уже после отказа от гормональных контрацептивов за которым следует кровотечение отмены ,которые не называются менструацией? Я принимала год Джес и было немало неприятностей в том числе и потеря либидо ,собственно смысла их пить нет! Спасибо вам за ваш сайт ,эти знания, которыми вы делитесь с нами)))

    Ответить